ГЛАВНАЯ

ФОТО

ОБУЧЕНИЕ

ТАНЕЦ  ЖИВОТА

ТАНЦОВЩИЦЫ

КОСТЮМЫ

ССЫЛКИ

ФОРУМ



ФОРУМ ТАНЦА ЖИВОТА
Преподавание фитнес-беллиданса
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6
 
страница:  из 6 
Новая тема   Ответ    Список форумов www.beledi.ru -> Фитнес-беллиданс
Предыдущая тема :: Следующая тема  

Кто лучше преподает фитнес-беллиданс?
Преподаватель фитнеса, прошедший курсы основ танца живота
22.0%
 35  [22.0%]
Преподаватель танца живота, прошедший курсы основ фитнеса
78.0%
 124  [78.0%]
Число проголосовавших: 159

Автор Сообщение
Феридэ
Участник


Зарегистрирован: 27.01.2011


Сообщение 4.2.2012 11:07:31 Профиль Письмо Цитата



Работаю в фитнесс-клубе. Постановки у нас - на первом месте. Иногда в формате фитнесс мы отрабатываем уже связанную постановку или "вспоминаем" предыдущие. Т. е. после разминки, изучения нового кусочка танца ставлю диск для фитнесс-белли и в аэробном формате каждое движение танца/простую свзяку по несколько раз под неё повторяем в хорошем темпе.
Я считаю это очень удачным решением для смешанных групп - во-первых, все разминаются и получают нагрузку; во-вторых, девочки повторяют технику и танец; в-третьих, новые девочки, которых эта постановка не коснулась, получают представление о составляющих танца, и когда потом мы его целиком "прогоняем", новенькие не просто стоят по стенкам, а тоже принимают участие.

К сожалению, если работать по плану 1. разминка, плавно перетекающая в технику; 2. постановка нового кусочка, 2. сагаты (считаю необходимым приучать девочек слышать ритм в музыке, а также учиться бить ритм и танцевать одновременно - хотя бы раз в неделю), 3. повторение одной из старых постановок (хотя бы раз оттанцевать, но в идеале - как описала выше; это занимает гораздо больше времени), 4. трясы; 5. качественная растяжка - то часа, конечно же, не хватает. У нас в клубе есть два зала, и чаще всего один из них после нашего занятия пустует. Я просто сразу выясняю этот вопрос, и мы с девочками задерживаемся в свободном зале, минут на 15-30 - по обстоятельствам. Руководство клуба смотрит на это спокойно.)
Показать сообщения:   
Новая тема   Ответ    Список форумов www.beledi.ru -> Фитнес-беллиданс Часовой пояс: GMT + 3
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6
Страница 6 из 6
Эту тему просматривают: 1, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1
Зарегистрированные пользователи: Нет

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


 

  FAQFAQ    ПоискПоиск    РегистрацияРегистрация   
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
ТАНЕЦ ЖИВОТА. Сайт Галины Савельевой
Рейтинг@Mail.ru miss-dance.ru

www.beledi.ru © 2005-2020
phpBB