ГЛАВНАЯ

ФОТО

ОБУЧЕНИЕ

ТАНЕЦ  ЖИВОТА

ТАНЦОВЩИЦЫ

КОСТЮМЫ

ССЫЛКИ

ФОРУМ



ФОРУМ ТАНЦА ЖИВОТА
Распространенные ошибки
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7
 
страница:  из 7 
Новая тема   Ответ    Список форумов www.beledi.ru -> Техника выполнения элементов
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Алефтина
Участник


Зарегистрирован: 06.12.2008

Откуда: Сибирь, Кемеровская область

Сообщение 19.8.2015 15:05:53 Профиль Письмо Цитата



nisha

Здравствуйте всем! Недавно на видео обнаружила что танцую реально все время на полусогнутых ногах! Ужас!
Кто переучивал своих учеников отзовитесь пожалуйста.

Меня так учили, я переучивалась самостоятельно. Очень сложно, нужен контроль. Желательно со стороны. Или видео чаще делать и отслеживать прогресс.
Василиса Прекрасная
From Russia With Love
From Russia With Love


Зарегистрирован: 24.11.2004

Откуда: Москва

Сообщение 20.8.2015 12:18:25 Профиль Письмо Цитата



nisha

Недавно на видео обнаружила что танцую реально все время на полусогнутых ногах! Ужас!

Ну, во-первых, не ужас)) Потому что такая манера исполнения тоже есть в беллидансе. Правда, не настолько, как бы это получше выразить, благородная и высокая, но вполне себе допустимая. Так что не ужас))

Во-вторых, правильно вам выше написали - просто контролировать себя, если хотите переучиться.
Intisar Ozr
Новичок


Зарегистрирован: 24.03.2015

Откуда: Озёрск

Сообщение 21.8.2015 13:22:54 Профиль Письмо Цитата



nisha

Здравствуйте всем! Недавно на видео обнаружила что танцую реально все время на полусогнутых ногах! Ужас!
Кто переучивал своих учеников отзовитесь пожалуйста.


Меня переучивал преподаватель, точнее, продолжает до сих пор. Я даже не обращала внимания на это, и мне никогда не говорили, что это неправильно, пока он не обратил на это внимание причём почти на 1ом же занятии.
Да, на видео выглядит не очень, конечно..зато сразу всё ясно становится.. Отучиваться тяжело очень, особенно после нескольких лет неправильной постановки ног..Постоянно себя контролирую.
nisha
Участник


Зарегистрирован: 06.12.2009

Откуда: г. Солнечногорск Моск.обл.

Сообщение 22.8.2015 18:32:44 Профиль Письмо Цитата



Ну а поподробнее как это происходит? Просто выпрямлять ноги или сильно выпрямлять ноги или что? Честно говоря видимо сильно привыкла и все время съезжаю на глубокое плие... Спасибо всем кто откликнулся. цветочек цветочек
Василиса Прекрасная
From Russia With Love
From Russia With Love


Зарегистрирован: 24.11.2004

Откуда: Москва

Сообщение 22.8.2015 23:27:11 Профиль Письмо Цитата



nisha

Просто выпрямлять ноги или сильно выпрямлять ноги или что?

Нет. Нужно сначала отрабатывать каждый элемент на тренировках четко в соответствии с новой для вас техникой. Чтобы "тело запомнило" как правильно делать каждое движение. Потом связки, потом танец. Схема почти как у новичков, раз хотите переучиться.
Морская Кадриль
Участник


Зарегистрирован: 20.05.2006

Откуда: Москва

Сообщение 23.8.2015 08:28:49 Профиль Письмо Цитата



Кстати для высокой девушки полусогнутые не огромная проблема. Лейла и Сади танцуют так и ничего. То что делает Сади на прямых не сделаешь.
Светлана Клер
Участник


Зарегистрирован: 10.01.2009

Откуда: Украина Запорожье

Сообщение 25.8.2015 19:48:33 Профиль Письмо Цитата



nisha

Здравствуйте всем! Недавно на видео обнаружила что танцую реально все время на полусогнутых ногах! Ужас!
Кто переучивал своих учеников отзовитесь пожалуйста.



Меня несколько смущает неопределённость в выражении: танцую на полусогнутых ногах! Ужас!

В белиданце идёт очень большая нагрузка на тазобедренные и коленные суставы. Поэтому полусогнутые колени и 6 позицию ног можно до определённой степени считать техникой безопасности в выполнении танцевальной техники.

Второе. По поводу "Ужас". Внимательно всмотритесь, как вы в общем смотритесь на видео. Скорей всего вас ужасает то, что вы просто в общем выглядите не очень эстетично, а полусогнутость коленей вам кажется основной причиной. Возможно есть проблема с постановкой корпуса, пелвиса...

Возможно вы обнаружили, что танцуете не просто на полусогнутых ногах (как вы написали), а в полуприсяде и не можете контролировать это состояние.
В этом случае вам следует придумать для себя ряд упражнений, которые вам помогут ощутить разницу в подогнутости коленей. Думаю, что в сравнении вы сможете максимально быстро откорректировать неправильно наработанный навык.

Упражнение может быть такого типа: выбираете технику и выполняете её на прямых (слегка расслабленны колени - ни в коем случае не выводите колени в абсолютно ровное состояние, когда коленный сустав как бы выгибается назад), в среднем плие, в глубоком плие. Если нет того, кто может контролировать вас - работайте перед зеркалом. Максимально медленная скорость поможет вам прочувствовать мышцы, возникающее напряжение. Старайтесь запомнить ощущения. Потом попробуйте ускорять технику. Опять медленно. Меняйте уровни и вслушивайтесь в свои ощущения, запоминайте.

Для формирования устойчивого навыка, вам надо пройти несколько психологических этапов:
1 - попробовать и ощутить разницу
2 - научиться различать разницу под контролем в процессе работы
3 - научиться в процессе работы замечать, когда допускаете ошибку (наиболее сложный и важный этап)
4 - обнаружив ошибку, осознанно её исправлять. При необходимости, выполняя тренировочные упражнения, которые помогают вам ощущать разницу в правильной и ошибочной технике.
5 - периодически контролировать свою техники с помощью видеозаписи и корректировать/ шлифовать её до желаемого результата.

Буду благодарна, если вы через время напишете, как у вас идёт коррекция, что вам помогает справляться с поставленной задачей. Что оказалось малоэффективным. С уважением.

Желаю успехов)))
Ольга Ломачевская
Новичок


Зарегистрирован: 13.02.2013


Сообщение 17.7.2016 23:17:51 Профиль Письмо Цитата



Светлана Клер

nisha

Здравствуйте всем! Недавно на видео обнаружила что танцую реально все время на полусогнутых ногах! Ужас!
Кто переучивал своих учеников отзовитесь пожалуйста.



Меня несколько смущает неопределённость в выражении: танцую на полусогнутых ногах! Ужас!

В белиданце идёт очень большая нагрузка на тазобедренные и коленные суставы. Поэтому полусогнутые колени и 6 позицию ног можно до определённой степени считать техникой безопасности в выполнении танцевальной техники.

Второе. По поводу "Ужас". Внимательно всмотритесь, как вы в общем смотритесь на видео. Скорей всего вас ужасает то, что вы просто в общем выглядите не очень эстетично, а полусогнутость коленей вам кажется основной причиной. Возможно есть проблема с постановкой корпуса, пелвиса...

Возможно вы обнаружили, что танцуете не просто на полусогнутых ногах (как вы написали), а в полуприсяде и не можете контролировать это состояние.
В этом случае вам следует придумать для себя ряд упражнений, которые вам помогут ощутить разницу в подогнутости коленей. Думаю, что в сравнении вы сможете максимально быстро откорректировать неправильно наработанный навык.

Упражнение может быть такого типа: выбираете технику и выполняете её на прямых (слегка расслабленны колени - ни в коем случае не выводите колени в абсолютно ровное состояние, когда коленный сустав как бы выгибается назад), в среднем плие, в глубоком плие. Если нет того, кто может контролировать вас - работайте перед зеркалом. Максимально медленная скорость поможет вам прочувствовать мышцы, возникающее напряжение. Старайтесь запомнить ощущения. Потом попробуйте ускорять технику. Опять медленно. Меняйте уровни и вслушивайтесь в свои ощущения, запоминайте.

Для формирования устойчивого навыка, вам надо пройти несколько психологических этапов:
1 - попробовать и ощутить разницу
2 - научиться различать разницу под контролем в процессе работы
3 - научиться в процессе работы замечать, когда допускаете ошибку (наиболее сложный и важный этап)
4 - обнаружив ошибку, осознанно её исправлять. При необходимости, выполняя тренировочные упражнения, которые помогают вам ощущать разницу в правильной и ошибочной технике.
5 - периодически контролировать свою техники с помощью видеозаписи и корректировать/ шлифовать её до желаемого результата.

Буду благодарна, если вы через время напишете, как у вас идёт коррекция, что вам помогает справляться с поставленной задачей. Что оказалось малоэффективным. С уважением.

Желаю успехов)))
Это очень интересный вопрос! Меня тоже учили танцевать на чуть присогнутых ногах(занимаюсь с 2000 г.). Колено "выключается" лишь в очень редких случаях. А ведь именно так танцевали в Золотой век беллиданса. Последние годы стали танцевать "на прямых". Одна из моих педагогов (не буду называть имя, но одна из лучших наших исполнительниц и педагогов) ответила на мой вопрос, по поводу прямых ног, что это пошло от Ранды Камал, что так модно, как , например мода в одежде , прическе и т.п.. На слегка присогнутых сейчас не танцуют, но, если владеешь этой "старой" техникой, не стоит ее забывать. Я делаю связки в двух вариантах. А все таки, у каго какое мнение, почему стали танцевать так? Мне все-таки кажется это пошло от того, что много мальчиков танцует и , соответственно преподает. Представьте себе мужчину на полусогнутых... Очень жду ответов от всех!
Василиса Прекрасная
From Russia With Love
From Russia With Love


Зарегистрирован: 24.11.2004

Откуда: Москва

Сообщение 18.7.2016 00:37:17 Профиль Письмо Цитата



Ольга Ломачевская

А все таки, у каго какое мнение, почему стали танцевать так?

Да я точно знаю, почему стали так танцевать, и от кого это пошло))
Пошло от Татьяны Федяевой. А стали так танцевать потому что от россиянок пришла в беллиданс классическая хореографическая подготовка.
Ольга Ломачевская
Новичок


Зарегистрирован: 13.02.2013


Сообщение 18.7.2016 12:20:48 Профиль Письмо Цитата



[quote="Василиса Прекрасная"]
Ольга Ломачевская

А все таки, у каго какое мнение, почему стали танцевать так?

Да я точно знаю, почему стали так танцевать, и от кого это пошло))
Пошло от Татьяны Федяевой. А стали так танцевать потому что от россиянок пришла в беллиданс классическая хореографическая подготовка.[/quot У меня тоже классическая подготовка. Научилась ведь))). Я точно помню, была на МК у Нур в 2004 г.. Меня тогда очень удивило, что она давала ключ на прямой опорной ноге. Я так мучалась у Аллы Каплановны с ее вариантом. Может так просто легче учить начинающих.? Но мне кажется это менее женственно. Хотя некоторые удары удобно бить пяткой и с прямой ногой. А Вам какая техника больше нравится зрительно?
Василиса Прекрасная
From Russia With Love
From Russia With Love


Зарегистрирован: 24.11.2004

Откуда: Москва

Сообщение 18.7.2016 13:53:29 Профиль Письмо Цитата



Ольга Ломачевская

Я точно помню, была на МК у Нур в 2004 г.. Меня тогда очень удивило, что она давала ключ на прямой опорной ноге. Я так мучалась у Аллы Каплановны с ее вариантом. Может так просто легче учить начинающих.? Но мне кажется это менее женственно. Хотя некоторые удары удобно бить пяткой и с прямой ногой. А Вам какая техника больше нравится зрительно?


Зрительно мне больше нравится техника на прямых ногах. Я так и танцую)) Хотя, разумеется, могу и на полусогнутых. Но зачем зрительно ноги укорачивать? улыбка У меня от природы длинные, но еще длиннее не помешают))


А что же вы спрашивали про Ранду, если сами же у Татьяны Федяевой учились? голливудская улыбка И вам с классической хореографической подготовкой, думаю, самой привычнее прямые ноги, оттянутые носки, высокие полупальцы, а вовсе не старая техника полусогнутых коленей, которая уходит в прошлое (туда ей и дорога, так как она менее красива и благородна).
Инес
Участник


Зарегистрирован: 29.08.2010

Откуда: Самара

Сообщение 18.7.2016 17:51:04 Профиль Письмо Цитата



что-то я не совсем в теме)) а можно бросить пару видео - где на полусогнутых девушка и где на прямых?
Ольга Ломачевская
Новичок


Зарегистрирован: 13.02.2013


Сообщение 21.7.2016 11:34:19 Профиль Письмо Цитата



Галина, я очень редко что-то пишу, в основном читаю. Не могу просто технически видео скинуть. Но наберите в поисковике" Золотой век беллиданса видео". Да Галина, с Вашем телосложением можно и в плие танцевать))) Но ведь не училась у Нур, только на МК ее была. Своими учителями считаю Валиду, Жанатаеву и Мохсиру. Кстати, у Мохсиры выложено старое видео на фейсбуке. Вот там и представлена "старая" техника. Хотоя Мохсира и маленькая, но плие ее не портит. Наверное я просто очень консервативная, хоть и Водолей)))
gaby helios
Новичок


Зарегистрирован: 14.09.2016


Сообщение 14.9.2016 19:35:33 Профиль Письмо Цитата



Есть вообще вариант работать коленом опорной ноги
Василиса Прекрасная
From Russia With Love
From Russia With Love


Зарегистрирован: 24.11.2004

Откуда: Москва

Сообщение 15.9.2016 07:17:01 Профиль Письмо Цитата



gaby helios

Есть вообще вариант работать коленом опорной ноги

Да, можно.
Только я не поняла, вы вопрос задали и это утверждение))
Если утверждение, я с вами согласна))
Samari
Новичок


Зарегистрирован: 25.06.2017


Сообщение 25.6.2017 18:05:09 Профиль Письмо Цитата



Я тоже постоянно делаю такие ошибки, меня поправляет подруга а я все никак не разберусь.......
Kokosanka
Новичок


Зарегистрирован: 17.04.2018


Сообщение 17.4.2018 22:24:49 Профиль Письмо Цитата



Главное не закреплять ошибки, а исправлять. У меня вот плохо дело с восьмерками, но я пока только учусь.
Показать сообщения:   
Новая тема   Ответ    Список форумов www.beledi.ru -> Техника выполнения элементов Часовой пояс: GMT + 3
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7
Страница 7 из 7
Эту тему просматривают: 2, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 2
Зарегистрированные пользователи: Нет

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


 

  FAQFAQ    ПоискПоиск    РегистрацияРегистрация   
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
ТАНЕЦ ЖИВОТА. Сайт Галины Савельевой
Рейтинг@Mail.ru miss-dance.ru

www.beledi.ru © 2005-2020
phpBB