ФОРУМ ТАНЦА ЖИВОТА
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Autumnelle Новичок
Зарегистрирован: 10.03.2009
Откуда: Севастополь
|
5.6.2013 13:54:57 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Неврома Мортона
Девушки, кто сталкивался с такой проблемой. Возможности сбавить темп нагрузок сейчас нет, а боль сильная. Собственно, про лечение я в курсе. Мне интересно, на что заменить тренировочную обувь -- в мягкой, типа балеток и полупальцев, нет сил уже тренироватся.
Как насчет кроссовок для танцев, кто-то пробовал? |
|
Светлана Клер Участник
Зарегистрирован: 10.01.2009
Откуда: Украина Запорожье
|
16.6.2013 21:10:40 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Быстренько просмотрела информацию по заболеванию.
У меня есть ученица, у которой есть проблемы с суставами стоп. Точного диагноза не знаю. После первого занятия она с трудом ступала на ноги. С тех пор она занимается в лёгких, хорошо охватывающих ступню туфельках на небольшом каблуке. Верх обуви - это перфорированная кожа (вся в дырочках - летние туфли). По крайней мере нога не потеет. После занятий ходит нормально. Паркету, лаковому покрытию вред не наносит)
Танцевальные туфли (кроссовки) (если я правильно поняла о чём идёт речь), если в них положить специальную стельку, может и облегчат участь. |
|
Autumnelle Новичок
Зарегистрирован: 10.03.2009
Откуда: Севастополь
|
25.6.2013 12:08:58 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Спасибо за ответ! Да, надо стельки обязательно использовать. Я пока купила треугольные гелевые вкладыши в магазине ортопедических принадлежностей -- специальные подушечки для обуви на высоком каблуке. И вклеила их в получешки -- полегчало сразу. Я в них 13 мк на Найл Групе только что пережила и стопы не болели. |
|
Морская Кадриль Участник
Зарегистрирован: 20.05.2006
Откуда: Москва
|
25.6.2013 13:42:29 |
Профиль Письмо Цитата |
|
13 мк это даже для здорового человека перебор, и главное информация не откладывается |
|
Laa Участник
Зарегистрирован: 29.11.2009
Откуда: Москва
|
8.7.2013 10:42:04 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Autumnelle, не Неврома Мортона, но я также получила проблему в суставе большого пальца (надеюсь, временная) из-за неправильной обуви, рассудив, что танцевать можно в красивых туфлях, а для тренировок сойдет списанная разболтанная танцевальная.
Следите за обувью. Ортопедические штучки, конечно, помогают, но лучше Вас никто не знает, где в каком месте что-то пережало ногу/перетренировались, завалились на пальцы, получив нетипичную нагрузку и тп. |
|
|
Эту тему просматривают: 1, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1 Зарегистрированные пользователи: Нет
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|