Как развить и увеличить энергетику танцовщицы? (Тема отделена от ветки про магию)

[Anti biotik]

Девушки, а можно вопрос?
вот многие говорят: "Энергетика танцовщицы, энергетика танцовщицы", а можно как-нибудь эту самую энергетику... развить, что ли.... или усилить. Может, упражнения какие есть, или еще что-то?

[Кошатенок]

О, класс, интересно послушать. Никогда над этим не задумывалась.
Но мне кажется, если человек мягкий и нежный по темпераменту, фейерверком он не станет.

[Жанночка]

зато намухлюет перед выступлением (сварит суп из летучих мышей и вороньего помета, например)
и оп-ля! весь зал рыдает от умиления, жюри бежит целоваться и брать автографы!!!
и все даром, зачем проливать сто потов и сбивать ноги на тренеровках?
можно же просто "развить энергетику"

[Светлана З]

Энергетика танцовщицы напрямую связана с 2 моментами:

1. Состояние тела и психики - то, что сразу видно

(врожденные особенности, возраст - с этим все понятно, а состояние здоровья, режим, питание, состояние сексуальной энергии - это можно менять в лучшую сторону.)

Что можно сделать ?

-Обследоваться и по возможности пролечить все хроническое в разных частях тела.

-Заняться спринг-эластикой или чем-то подобным, офигенная вещь.

-Режим.
Все знают, но редко кто принимает во внимание... Очень"сажает батарейки" работа ночью. Лучше высыпаться, ложась пораньше. Конкурсы и концерты допоздна не каждый день бывают. Ужинать лучше не позднее, чем за 3-4 часа до сна, потом только пить, в смысле воду или молоко с медом, но не чай и не спиртное. Если интересно будет, про сон потом еще напишу.

-Питание
Лучше всего есть, по возможности, еду свежеприготовленную. Если еда простоит 2-3 часа, даже в холодильнике, энергия уже не та.( это не относится к выпечке и сухим сладостям типа мюсли, чурчхелы и т.д.) Больше вмего тонкой энергии(праны) дают телу свежие фрукты, овощи, орехи. Классно пророщенные зерна с медом или в салат. Фастфуд - только в случае форс-мажора. Все жирное, жареное мясное особенно зашлаковывает и дает тяжесть в теле.

-Сексуальная энергия
может растрачиваться зря — на разные посторонние связи, секс без любви "ради поддержания формы". Конечно, идеальный энергообмен, когда по любви, с единственным мужчиной... Но если его пока(!) нет, имейте ввиду:
даже при единственном сексуальном контакте формируется еще и тонкая энергетическая связь с этим человеком — и женщина получает от него все его энергетические проблемы. По этой тонкой связи наша энергия будет утекать к нему даже через много лет после расставания. Не стоит кормить своей жизнью посторонних. Есть еще всякие даосские практики.

2. Связь с энергией Луны и Венеры

- не сразу видно, но влияет сильно.
Про это есть здесь:
valyaeva.ru/?p=776
и еще valyaeva.ru/?p=1755
и bleckt.com/o-chem-etot-razdel/
оттуда: Методы гармонизации влияния Венеры.

Чтобы усилить энергию Венеры, необходимо воспитывать в себе утонченность и чувствительность, чуткость, способность любить. Следует развивать творческие и художественные способности и стремиться к более яркому и точному самовыражению. Полезно окружать себя красивыми вещами и цветами светлых тонов. Женщине следует развивать в себе чисто женские качества.
Очень усиливает Венеру супружеская верность.
Превосходно стимулируют энергию Венеры сладкие ароматы: запах розы, шафрана, жасмина, лотоса, лилии, ириса. Хорошо подходят для этого также травы, оказывающие тонизирующее действие на половую сферу: шатавари, белая мусали, дудник китайский, алоэ, ремания и листья малины.

[Anti biotik]

Светлана З, спасибо

[Светлана З]

!

[Джайна]

Всё по жизни , в том числе и прежде всего, танцевание получается ИЗ ГОЛОВЫ, это моё наитвердейшее убеждение, основанное на наблюдении! Интеллект, характер, образ жизни, энергетика вобщем, если хотите, всё выпирает на сцене со страшной силой. Не всегда и мастер-классы помогают.

[Loretti]

Мне кажется, речь идет о харизме. А это развить невозможно, с этим рождаются. Харизма либо есть, либо ее нет, как ты ни улыбайся на сцене. И все МК, которые по этому поводу предлагают, на мой взгляд полная лажа. Можно только помочь человеку выглядеть на сцене уверенно. Но это будет, когда он достигнет определенных технических высот, когда не будет думать, что и как ему делать в танце. Хотя при этом харизма может отсутствовать напрочь.

[Angelica]

Харизма, может быть, и невоспитуемое качество, но есть еще актерское мастерство, которому можно научить.

На прошлой неделе смотрела нашу Минуту славы, вышла женщина-скромняшка, сказала, что будет пародировать известных людей, жюри в открытую скорчило рожи, мол, у этой забитой дамы ничего не получится, она на секунду отвернулась и вошла в образ. Редко перевоплощение так заметно, она просто стала другим человеком, уверенным в себе, прекрасным пародистом. Закончился номер, и она снова скукошилась. Кстати, и некоторые наши известные танцовщицы в жизни выглядят скромными, застенчивыми людьми, но выходя на сцену преображаются до неузнаваемости, становясь харизматичными, яркими.

Видимо, надо учится надевать маски, если своя натура не позволяет раскрепостится на сцене.

[Loretti]

Может, и пародистка перед выходом надела маску забитой овцы, чтобы больше поразить жюри, сыграть на контрасте.
Опять же, зачем танцовщица выходит на сцену? Все же танцевать с харизмой или разыгрывать клоунаду? Если клоунаду, то этому место в цирке. Туда люди приходят посмотреть на клоунов. Или не называть свое выступление танцем, если беллиданса как такового там нет, тогда это просто абстрактное шоу.

[Angelica]

Смотри сама, только надо знать наших "звезд", чтобы понять насколько хорошо она пародирует. Кстати, если ей удалось сыграть "овцу" для контраста, тогда ей дважды респект за умение надевать маски.

http://www.youtube.com/watch?v=QPhD5epKLjg

Я не говорила про клоунаду, не надо передергивать, я говорила про признанных звезд, которые в жизни обычные скромные женщины, но выходя на сцену поражают и техникой, и искрометностью, и прекрасным танцем.

[Татьяна Шершнева]

Loretti, ну вы злыдня)) Теперь пойду стреляться - не быть мне хорошим танцором))) Я надеялась, что хоть как-то научусь держать себя на сцене)))

[Nasokat]

Когда то давно, лет 25 назад, училась я на курсах повышения квалификации в Ленинграде. От делать нечего пошла на концерт Валерия Леонтьева. Это был час (или полтора) сплошного праздника. Это было как наркотик. После концерта я тут же пошла за очередным билетом. И вновь сидела зачарованная. И в третий раз пошла за билетом. Ну наркотик же

А в третий раз "праздника" не оказалось. Вроде и пел он все тоже самое и плясал так же. А чего то не хватало.

Вот и спрашивается - а куда его харизма делась?

[Altair]

Ой, сейчас оффтоп устрою!
Странно, почему слова "клоун", "клоунада" употребляются в таком контексте, будто это что-то неуместное? Или "стыдное "?

Клоунада - не кривляние. Быть клоуном - искусство.
Дар комического артиста редок и ценен.

Енгибаров:

http://www.youtube.com/watch?v=AxycCtjn1vQ&feature=related

Полунин:

http://www.youtube.com/watch?v=vGpGZrGjtUs

[Altair]

Вот кстати, о клоунаде в танце весьма наглядно:

http://www.youtube.com/watch?v=gHCJ6-i05ZA&feature=related

[Loretti]

[Loretti]

[Loretti]

Что-то ни одна признанная звезда египетского БД ни в Золотой Век, ни сейчас, если взять Ранду, Катю Эшта, не кривляются на сцене. Они именно танцуют. Каждая по своему, но это в первую очередь танец.

[Altair]

[Angelica]

Ну, почему обязательно утрированных, ну почему, обязательно кривляться? Грустное зрелище в классике, когда кроме улыбки у танцовщицы нет никаких эмоций. Знаю, что это и ко мне часто относится. В прошлые выходные мы в моем новом проекте, разбирали соло табла с точки зрения эмоций, выучили танец раньше в течении проекта. И нам предлагалось использовать различные эмоции в различных частях этого танца, но не спонтанно, а по "плану". Было очень интересно наблюдать за коллегами, ведущими нить повествования: гордость, флирт, радость и т.д. Была в танце логика, был смысл, и это не было кривляние и утрирование, просто в отличии от неизменной улыбки на лице смена различных эмоций.