Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Любовь63 Участник
Зарегистрирован: 17.08.2009
Откуда: Самара
|
|
Любовь63 Участник
Зарегистрирован: 17.08.2009
Откуда: Самара
|
|
Любовь63 Участник
Зарегистрирован: 17.08.2009
Откуда: Самара
|
|
Фреш Новичок
Зарегистрирован: 26.07.2013
|
5.8.2013 22:55:11 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Приглашаю на восточные танцы всех желающих любого возраста и любой физической подготовки!!!!!!!
- Обучение в группе и индивидуально.
-Танец жизни - танец здоровья!!!!
-В школе проводятся тематические мастер-классы, а также показательные учебные выступления сольных и групповых постановочных танцев.
-Постановка танцев на заказ,(уникальные, индивидуальные-с учётом особенностей Вашей фигуры)!!!!
-Профессиональная подготовка к чемпионатам,фестивалем-конкурсам.
-Вы приобретете друзей, почувствуете себя причастным к большому и красивому делу.
Вступайте в мою группу:
http://vk.com/club22855338
тел.8917-105-89-99 Анна |
|
Фреш Новичок
Зарегистрирован: 26.07.2013
|
5.8.2013 23:06:40 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Занятия фитнесом и танцами c профессиональным личным тренером в фитнес-клубе или у Вас дома.
-Персональные тренировки в удобное для Вас время.
-Исправление осанки и позвоночника.Для женщин коррекция фигуры (набор массы, снижение веса, похудение);общее физическое укрепление организма.
-Восстановление после родов.Занятия для беременных женщин.
-"Слинготанцы" для мамочек и малышей.
-Составление индивидуальной фитнес программы и программы питания.
-Индивидуальный подход к каждому клиенту!!!!!!!!!!!!!!
Звоните:тел. 8917-105-89-99
С Уважением,Ермолаева Анна Романовна. |
|
Любовь63 Участник
Зарегистрирован: 17.08.2009
Откуда: Самара
|
|
Любовь63 Участник
Зарегистрирован: 17.08.2009
Откуда: Самара
|
|
Фреш Новичок
Зарегистрирован: 26.07.2013
|
12.8.2013 13:15:55 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Вступайте в мою группу в контакте: http://vk.com/ermolaeva_fitnes
В моей группе,вы сможете найти очень полезные советы по фитнесу,танцам,какие упражнения можно выполнять дома самостоятельно,чтобы выглядеть всегда в отличной форме,как правильно питаться.
Редактировалось: 12.8.2013 13:26:55 |
|
Фреш Новичок
Зарегистрирован: 26.07.2013
|
12.8.2013 13:24:40 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Сказочная фотосессия-Ермолаевой Анны.
Визажист-Екатерина Кокина,фотограф Вика Плисикова. |
|
Фреш Новичок
Зарегистрирован: 26.07.2013
|
13.8.2013 22:13:59 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Решили сесть на диету и заняться спортом???
НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ ДЛЯ НАЧАЛА:
-Отметьте в календаре дату "новой жизни"
-Заручитесь поддержкой близких
-Ставьте перед собой легко достижимые цели на день,на неделю
-Составьте план физической активности.Начните понемногу,затем постепенно увеличивайте нагрузки.Имейте в виду,что короткие,но интенсивные упражнения более эффективны,чем долгие и утомительные тренировки.
-Без фанатизма!!!!!!
Красота не требует жертв,а регулярных тренировок!!!!!!!!!!!! |
|
Фреш Новичок
Зарегистрирован: 26.07.2013
|
23.8.2013 21:52:16 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Украшу ваш праздник необыкновенным танцем!!!!!
-Профессиональная танцовщица.
-Лауреат и дипломант чемпионатов,фестивалей-конкурсов.
-Педагог-хореограф!!!!!!!!!!
тел.8917-105-89-99 Анна |
|
Фреш Новичок
Зарегистрирован: 26.07.2013
|
25.8.2013 21:22:34 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Дорогие мамочки,г.Самары!!!!!!!!!!!Вы любите belly dance?
Вас очаровывают мелодии востока и восхищают гибкие фигуры танцовщиц?
Отпуск по уходу за ребенком - повод попробовать себя в новом направлении или вспомнить "добеременное" увлечение!
Вам понравится танцевать с ребенком в перевязи, а малышу понравятся и сами танцы, и такое особенное развитие вместе с мамой, и неповторимый эмоциональный контакт матери и дитя в танце.
Приглашаю всех желающих мамочек и малышей на
восточные танцы на троих: мама, малыш и слинг!!!!!!!!!!!!!!
тел.8917-105-89-99-Ермолаева Анна
Вступайте в мои группы: http://vk.com/ermolaeva_fitnes и http://vk.com/ermolaeva_slingi_ru
Вот так год назад начинались танцы с Романом.Теперь мой любимый сыночек танцует рядом со мной на занятиях!!!!!!!!!!!!
|
|
Фреш Новичок
Зарегистрирован: 26.07.2013
|
|
Фреш Новичок
Зарегистрирован: 26.07.2013
|
25.8.2013 21:30:39 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Приглашаю на восточные танцы всех желающих любого возраста и любой физической подготовки!!!!!!!
- Обучение в группе (начинающие,продолжающие) и индивидуально.
-В школе проводятся тематические мастер-классы, а также показательные учебные выступления сольных и групповых постановочных танцев.
-Постановка танцев на заказ,(уникальные, индивидуальные-с учётом особенностей Вашей фигуры)!!!!
-Профессиональная подготовка к чемпионатам,фестивалем-конкурсам.
-Вы приобретете друзей, почувствуете себя причастным к большому и красивому делу.
http://vk.com/video18229629_165840453 - моё видео
Вступайте в мою группу:
http://vk.com/ermolaeva_fitnes
тел.8917-105-89-99 Анна
Также группа фитнес-клуба "Фреш":
http://vk.com/club43188543
Наш адрес: ул. Демократическая 35,
фитнес-клуб "Фреш".
Телефон: 33-12-444 |
|
Фреш Новичок
Зарегистрирован: 26.07.2013
|
30.8.2013 07:33:28 |
Профиль Письмо Цитата |
|
СЛИНГОТАНЦЫ - танцы для молодых мам и их любимых малышей с профессиональной танцовщицей и педагогом-хореографом Ермолаевой Анной в первом фитнес-клубе, запустившим этот вид фитнеса в Самаре, - "Образ жизни" в ТЦ "Май"
https://vk.com/topic-57459890_28548963
Понедельник, 9 сентября 2013 г.
|
|
Фреш Новичок
Зарегистрирован: 26.07.2013
|
10.9.2013 06:26:41 |
Профиль Письмо Цитата |
|
9 СЕНТЯБРЯ -СЛИНГОФИТНЕС С ЕРМОЛАЕВОЙ АННОЙ В ФИТНЕС-КЛУБЕ "ОБРАЗ ЖИЗНИ".
|
|
Цветок Жасмина Участник
Зарегистрирован: 08.02.2012
Откуда: Рязань
|
|
Фреш Новичок
Зарегистрирован: 26.07.2013
|
11.9.2013 09:10:40 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Здравствуйте,цветочек жасмина!Спасибо!!!!!!!!!!
Я провожу с детишками и их мамочками не только разминку.Я обучаю по два раза в неделю мамочек с малышами танцам,а также занимаемся фитнесом)))очень удобные занятия для тех,у кого нет нянечек для малышей даже на часок.
|
|
руна Участник
Зарегистрирован: 20.07.2009
Откуда: Волгоград
|
11.9.2013 13:55:56 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Фреш, расскажите а как веду себя детки (ну совсем малявочки) в течение занятия? |
|
Фреш Новичок
Зарегистрирован: 26.07.2013
|
14.9.2013 16:16:30 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Добрый день,Руна)))Деткам нравится сидеть в слингах,так как мама рядом и это главное,они не плачут,их удобно кормить,в основном они засыпают к концу занятия.Также мы делаем упражнения и с детишками,если они не засыпают. |
|
|