ФОРУМ ТАНЦА ЖИВОТА
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Inika Участник
Зарегистрирован: 09.06.2005
Откуда: Moscow
|
15.11.2006 09:29:21 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Привет худеющим!!!!
Я вот тоже задумываюсь о похудении.
У кого какая стратегия, колитесь! А то я все никак не могу придумать чего бы такого съесть чтобы похудеть
Жаль только, многие участники зимне-весенней акции "похудейка!" ушли с форума |
|
*Amani* восточная мудрость
Зарегистрирован: 08.12.2005
Откуда: Королев, трайбл-группа "Harridan"
|
|
Арабеска менее 10 сообщений на форуме
Зарегистрирован: 12.11.2006
|
15.11.2006 23:44:23 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Мой вес скачет в течение года, как минимум 2 раза, от 76 до 65 кг. Килограммы, обычно, набираются зимой. К весне - худеем! У меня такой способ: диета на 11 дней. 1 день - вода и зеленый чай. Дальше - легче. Чередуем: день только овощи и фрукты (естественно, без жареного, соленого. жирного, мучного), день - мясо (куры, говядина) в течение 10 дней. Не знаю, вредная диета или нет, может неправильно мне ее рассказали, но я и моя подруга несколько раз ею пользовались. Килограммов 6-7 скидывали. Вот. |
|
KARMA дизайнер гарема
Зарегистрирован: 07.01.2005
Откуда: Москва
|
15.11.2006 23:58:39 |
Профиль Письмо Цитата |
|
я буду на белково-углеводной...2 дня углеводы, овощи, овощные супы и белки, авреное мяско рыбка, яйца творог.
Вот скажите мне ...осталось убрать паршивых 10-15 кг.... я в свое время похудела на 36 кг, потом поправилась и похудела еще на 16....я бросила курить после восьми лет курения, на НГ будет 4 года!!!!!
ТАК ПОЧЕМУ Я НЕ МОГУ??????
думаю, проблема где то в голове |
|
Хакасочка Участник
Зарегистрирован: 04.10.2006
Откуда: Абакан
|
16.11.2006 08:59:10 |
Профиль Письмо Цитата |
|
*Amani*
Отличная идеЯ, это я про Худеем после НГ
Все, договорились...
Я уже в новой теме |
|
Gero Участник
Зарегистрирован: 04.09.2006
|
20.11.2006 13:15:10 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Дамы! Девушки, женщины, госпожи, сударыни! Никто не хочет стать счастливой к НГ? Таковой вас сделает только БОДИФЛЕКС! ( и я не устану это повторять). Ну а если еще отказаться от "быстрых углеводов"( мучное, сладкое), то это случится еще раньше! |
|
|
Эту тему просматривают: 0, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 0 Зарегистрированные пользователи: Нет
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|