ФОРУМ ТАНЦА ЖИВОТА
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Vitaminka999 Новичок
Зарегистрирован: 22.07.2018
|
22.7.2018 16:17:52 |
Профиль Письмо Цитата |
|
а у меня тряски выходят все на отлично, мой преподаватель меня захвалила))) вроде только начала заниматься, а как - будто всю жизнь трясла))) |
|
Юлия Г Новичок
Зарегистрирован: 11.04.2016
|
|
Транзит менее 10 сообщений на форуме
Зарегистрирован: 14.04.2022
|
14.4.2022 15:37:44 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Зайнаб
Главное, не огорчайтесь, если сразу не получится. Моя преподовательница говорит, что настоящие тряски приходят черех ГОД .
Пр увеличение амплитуды движений коленями - все верно. Но возможен еще один нюанс. проверьте - может Вы слишком напряжены. Мышцы живота, ног должны быть расслаблены. Проверьте ощущаете ли приятнейшую вибрацию (ну просто кайф!) в области посницы. |
Вероятно этот кайф ловится, когда движения доведены до автоматизма? У меня пока е совсем получается, но кайф поймать хочется. |
|
|
Эту тему просматривают: 2, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 2 Зарегистрированные пользователи: Нет
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|