Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Злобный Ежик менее 10 сообщений на форуме
Зарегистрирован: 05.02.2007
Откуда: Украина. Днепропетровск
|
7.2.2007 06:56:08 |
Профиль Письмо Цитата |
|
ой..упомянули о напольном диске..вот у моей матери был такой..а у меня нет... и где его купить в моем городе не знаю.
можете подсказать хоть в какого типа магазине они водятся?
заранее очень благодарна |
|
Ситора царапаюсь!
Зарегистрирован: 25.10.2006
Откуда: г. Орёл
|
7.2.2007 09:17:45 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Злобный Ежик
ой..упомянули о напольном диске.. |
Есть у меня эта забава, но валяется без дела потому как слышала много мнений врачей, что такие вращения вредны для позвоночника |
|
Алиери Участник
Зарегистрирован: 12.04.2006
|
|
SOLNCE1991 Новичок
Зарегистрирован: 16.12.2007
Откуда: Молдова Тирасполь
|
8.1.2008 20:16:00 |
Профиль Письмо Цитата |
|
у меня есть такой диск, еще советский называеться "диск здоровья", к нему еще упражнения иллюстрированные прилагаются, но толку от него немного... |
|
Катюшка Изумрудовые очи
Зарегистрирован: 05.12.2007
Откуда: Москва
|
8.1.2008 20:56:29 |
Профиль Письмо Цитата |
|
У меня тоже такой есть. Косые мышцы хорошо укрепляются от него. |
|
Миранда Участник
Зарегистрирован: 20.04.2007
Откуда: Москва
|
5.2.2008 22:18:52 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Они и правда вредны, но для "начинающих", у кого нижние отделы позвоночника не разработаны. У меня валяется тоже такой диск. Когда-то я его крутила - не могу сказать, что эффект прямо сногсшибательный был |
|
Василиса Прекрасная From Russia With Love
Зарегистрирован: 24.11.2004
Откуда: Москва
|
5.2.2008 22:27:51 |
Профиль Письмо Цитата |
|
У меня тоже был такой диск. Мне очень нравилось на нем крутиться. Эффект для талии, наверное, был. Но точно затрудняюсь ответить. |
|
ksenika Участник
Зарегистрирован: 25.09.2007
Откуда: Москва
|
5.2.2008 22:34:35 |
Профиль Письмо Цитата |
|
а я вот хочу такой диск, ну а если он не поможет талию уменьшить? или что он вообще уменьшает? |
|
Василиса Прекрасная From Russia With Love
Зарегистрирован: 24.11.2004
Откуда: Москва
|
5.2.2008 22:36:47 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Считается, что этот диск уменьшает талию по бокам и слегка помогает танцовщицам отрабатывать вращения и повороты. |
|
ksenika Участник
Зарегистрирован: 25.09.2007
Откуда: Москва
|
5.2.2008 22:38:16 |
Профиль Письмо Цитата |
|
а что лучше использовать этот диск или обруч? или лучше и то и другое? |
|
Василиса Прекрасная From Russia With Love
Зарегистрирован: 24.11.2004
Откуда: Москва
|
5.2.2008 22:39:47 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Не знаю, что лучше. Положительные отзывы и о том и о другом. |
|
Миранда Участник
Зарегистрирован: 20.04.2007
Откуда: Москва
|
6.2.2008 14:03:16 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Обручь мне понравился, я за 2,5 недели сбросила с талии 5 см, правда это были набранные недавно жировые отложения, за 2 месяца,включая новогодник обжорки
а вчера этот форум почитала и достала этот диск обручь я крутила по 30минут где-то раз 5 в неделю... вот думаю, может 15 минут обручь, потом диск, потом опять обручь.... |
|
Миранда Участник
Зарегистрирован: 20.04.2007
Откуда: Москва
|
9.2.2008 17:03:41 |
Профиль Письмо Цитата |
|
ОПКОПАЛА я свой диск теперь буду его чередовать с обручем. Уже попробовала - класно!!! Эффект должен быть, чувствуется по мышцам |
|
sneg Новичок
Зарегистрирован: 01.08.2008
|
1.9.2008 17:51:43 |
Профиль Письмо Цитата |
|
В моем детсве его использовали как крутящуюся подставку под телевизор))))) |
|
ЕЛЕНА ВЕРЕНЕВА Участник
Зарегистрирован: 27.10.2008
Откуда: почти что Энгельс
|
11.2.2009 09:37:51 |
Профиль Письмо Цитата |
|
У меня тоже есть диск, правда валяется без дела, теперь тоже попробую. Но не знаю как. Когда на нем делаешь повороты вправо, влево, нужно за что-то держаться руками или нет? Может кто-нибудь даст ссылку, где можно инструкцию посмотреть? |
|
Anastasiy Участник
Зарегистрирован: 20.02.2009
Откуда: я на солнышке лежу...
|
17.8.2009 19:09:12 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Не знаю как талию, а вестибулярный аппарат тренирует точно! |
|
Веруд Новичок
Зарегистрирован: 05.01.2009
Откуда: питер
|
|
Шейла Новичок
Зарегистрирован: 28.08.2008
Откуда: Минск
|
2.1.2010 20:46:47 |
Профиль Письмо Цитата |
|
А я слышала, что он для женщин вреден, что от него матка опускается и еще куча проблем по гинекологии, но сама крутила и вроде пока все нормально. |
|
Jamilin Участник
Зарегистрирован: 07.12.2008
|
2.1.2010 21:57:53 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Глупости. И еда в больших количествах становится ядом, а яд в малых - лекарсттвом. Все хорошо в меру. и с обручем меня точно так же пугали, что очень осторожно надо, когда проблемы с ЖКТ и по-женски. А у кого их нет? Просто без фанатизма надо |
|
Swetik Участник
Зарегистрирован: 06.08.2008
Откуда: Краснодар
|
7.1.2010 14:13:24 |
Профиль Письмо Цитата |
|
А у меня котёнки (в офтопике им имена придумывали всем миром) через него пробегают и прокручиваются
Сейчас стала замечать что как специально на этот круг затаскивают свои игрушки-помпончики, подскальзываются и падают... По ходу им это нравится! |
|
|