Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Arun нимфа
Зарегистрирован: 24.11.2005
|
12.6.2007 10:34:42 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Можно ли заниматься в утягивающих резиновых штанах??
Девушки,нужен совет.Я сейчас занимаюсь в таких резиновых штанах,очень плотных,ну-у,чтобы похудеть.И результат,как говорится налицо!Но мне вчера сказала тренер по айробике,что мол,это очень вредно,перегреваются яичники и потом будут проблемы с почками и т.д.К ней на занятия ходили девушки вот в таких штанишках,а потом легли под нож к хирургу. Я танцую в течении часа в них.Так ли это вредно как говорят?Посоветуйте... |
|
Alimah 51 жена вторая, любимая
Зарегистрирован: 21.05.2007
Откуда: Апатиты
|
12.6.2007 11:21:25 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Arun
Но мне вчера сказала тренер по айробике,что мол,это очень вредно,перегреваются яичники и потом будут проблемы с почками
Да, я тоже такое слышала. Наверное так и есть. А еще с сердцем могут проблемы появиться, т.к. на него ложится повышенная нагрузка.
ИМХО: В таких штанишках оч. хорошо на улице заниматься, бегом или чем-то подобным, там труднее перегреться. |
|
IRONBULL Человек похожий на культуриста
Зарегистрирован: 22.05.2007
|
12.6.2007 11:55:52 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Цитата: | Эластичные пояса и шорты для похудения
Самым распространенным мифом во всей истории фитнесса является утверждение, что с помощью специальных эластичных поясов можно избавиться от дряблости кожи и лишних килограммов веса. Для этого нужно якобы либо только носить их, либо выполнять в них упражнения. Одна компания продала 15 миллионов таких толстых неопреновых поясов, которые, как сказано в ее каталоге, "плавят нежелательные жировые отложения". (В ассортименте также шорты из такого материала и облегающее трико до колена). Неопрен, стискивающий ваше тело, в лучшем случае выпарит из вашего организма воду, объем которой, кстати, восполнится сразу же, как только вы выпьете воду, сок, чай или любую другую жидкость. |
|
|
Arun нимфа
Зарегистрирован: 24.11.2005
|
12.6.2007 12:56:37 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Товарищи,но я-то худею при этом?!Просто хочу,понять вредно это для здоровья?Не такие уж они узкие,мне в них вполне удобно,просто это не совсем мой размер...Я в них нормально дышу. |
|
IRONBULL Человек похожий на культуриста
Зарегистрирован: 22.05.2007
|
|
Ситора царапаюсь!
Зарегистрирован: 25.10.2006
Откуда: г. Орёл
|
12.11.2007 15:31:55 |
Профиль Письмо Цитата |
|
В продолжение темы.
А кто что может сказать о поясах для похудения?
Помогают они или нет? |
|
Зайна Солнечная богиня
Зарегистрирован: 20.11.2005
Откуда: Краснознаменск
|
12.11.2007 15:46:04 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Простите, а собственно какая разница, типа фитнессом в них можно заниматся, а танцем живота нет.. мне кажется это бред. все хорошо в меру... |
|
Лиана Участник
Зарегистрирован: 06.10.2005
Откуда: Москва
|
12.11.2007 16:04:09 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Re: Можно ли заниматься в утягивающих резиновых штанах??
Arun, привет!
Зачем вообще тебе худеть Ты ж и так худенькая-стройненькая
Arun
сказала тренер по аэробике,что ...перегреваются яичники и потом будут проблемы с почками и т.д. |
Не вижу связи между яичниками и почками
По теме: думаю, штанишки не нанесут вреда сами по себе. Но вот похудеть они не помогут. Выведут воду - на короткое время объем, может, и уменьшится за счет воды... но похудеть? Сомневаюсь очень. |
|
IRONBULL Человек похожий на культуриста
Зарегистрирован: 22.05.2007
|
|
Надежда Фролова Участник
Зарегистрирован: 18.12.2007
Откуда: Санкт-Петербург
|
19.12.2007 00:58:11 |
Профиль Письмо Цитата |
|
АРУН - НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ!!!!!!!!! Вы не пробовали в хорошо разогретой бане спортом позаниматься? Ваши ноги в этот момент тоже самое испытывают! Будете продолжать - проблемы с венами вам ГАРАНТИРОВАНЫ!!!! И про яичники ваш тренер правильно сказал! Худеете вы в этих шортах только засчет термоэффекта - вода лишняя выходит, опять таки, от обычной бани - тот же эффект! А чтобы сжечь ЖИР надо питаться правильно, заниматься аэробными нагрузками - бег, плавание, и ходить на антицеллюлитный массаж. Других способов, кроме липосакции ( ) еще не придумали! |
|
ольга слоненок Участник
Зарегистрирован: 02.01.2008
Откуда: москва
|
31.1.2008 10:39:02 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Девочки,кто писал про согревающие штанишки? Почему они вредны? Где можно посмотреть реальные статьи? Я одевала их на занятия - все ОК! И покупала я их по совету доктора!!! |
|
manzara Участник
Зарегистрирован: 26.09.2007
|
|
лора Участник
Зарегистрирован: 23.09.2006
Откуда: ростов-на-дону
|
31.1.2008 14:52:38 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Вредны потому что нарушают терморегуляцию,нарушают тепловой обмен!Создаваемый эффект сауны даёт нагрузку на сердце при том что вы ещё его грузите на тренировке кардио упражнениями! Да и сыпануть может на коже!Лично я 10 лет веду тренировки и категорически против!И без такого белья вы за тренировку потеряете веса 1-2 кг (за счёт воды) |
|
Аленка_Гродно Участник
Зарегистрирован: 14.05.2006
Откуда: Рб. Гродно
|
31.1.2008 21:50:40 |
Профиль Письмо Цитата |
|
лора
это что ж за тренировки что 1-2 кг веса сразу теряется??
я при тайбо тока ну окоооло 1кг пота теряю точно!) |
|
ольга слоненок Участник
Зарегистрирован: 02.01.2008
Откуда: москва
|
|
Василиса Прекрасная From Russia With Love
Зарегистрирован: 24.11.2004
Откуда: Москва
|
31.1.2008 22:00:50 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Аленка_Гродно
это что ж за тренировки что 1-2 кг веса сразу теряется??
Когда я работала в фитнес-центре, возле входа в зал стояли весы. Я взвешивалась до и после тренировки. Действительно за полуторачасовую тренировку по танцу живота я теряла 1-2 кг веса. Выпивала на тренировке одну бутылочку 0,3 л минеральной воды. То есть если бы не пила, то теряла бы в весе 1,3-2,3 кг за тренировку. |
|
лора Участник
Зарегистрирован: 23.09.2006
Откуда: ростов-на-дону
|
4.2.2008 07:54:24 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Аленка_Гродно
это что ж за тренировки что 1-2 кг веса сразу теряется??
Обычные тренировки с аэробной нагрузкой,только вес этот уходит из за пота !А это у каждого индивидуально |
|
lilu260 Новичок
Зарегистрирован: 13.06.2007
|
18.2.2008 12:56:09 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Я в таких штанишках занималась-эфект был, но потом тоже напугали перегревом (мну исчо детей рожать), поэтому перешла на обычные шорты. Мне кажется, что не стоит ими увлекаться. |
|
Lenka Участник
Зарегистрирован: 01.01.2007
Откуда: Москва
|
29.7.2008 00:18:08 |
Профиль Письмо Цитата |
|
наша преподавательница по тж категорически запрещает заниматься в утягивающих штанах, будь то ласины, эти термоштаны или просто джинсы. для термо эффекта можно надеть шерстяные гетры к примеру (ну а раз это так вредно, как выяснилось, лучше вообще не надевать). я по-научному не объясню, но думаю, что эффект от этих тесных штангов такой же как если вы жгутом себя перевяжете. |
|
|