Вращение на одной ноге

[DIVA]

Девушки!! Подскажите пожалуйста, как делается вращение с опорой на одну ногу???

[Azza]

Какое именно вращение вас интересует? Циркуль? Или точечное?

[DIVA]

Ой я даже и не знаю , просто видела много раз, очень красиво смотрится

[Василиса Прекрасная]

DIVA
Ссылку на видео с этим движением дайте, пожалуйста.

[Azza]

Может, это пируэт имеется в виду?

[DIVA]

Вот нашла видео, танцует Евгения Коптева в красном костюме с желтым платком, выполняет такой поворот на 43 секунде танца.
http://www.youtube.com/watch?v=DQ6fly59JhI

[tanculka]

о! это надо тренироваться у меня в танце такое движени было, девчонкам было сложно сначала...сейчас поророюсь, может найду этот кусочек в обучалке

[tanculka]

вот маленький кусочек видео, там медленно и понятно, я думаю.
http://rutube.ru/tracks/276488.html?v=3bb6bcb9bc0af4e3dc881b4fab551ad3

если словами объяснять, как я это делаю, то:
если я собираюсь крутиться на правой ноге (например), то и поворот будет вправо. Сначала отставляю вперед и немного вбок правую ногу, правую руку заношу влево для замаха. А потом одновременно делаю замах правой рукой в право и переношу вес на правую ногу.
хм..понятно?

[DIVA]

tanculka
Спасибо большое. Этот поворот давно мне покоя не давал. Теперь я думаю разберусь с ним. А насчет понятно пока трудно сказать ко мне сложные движения не сразу приходят.

[Azza]

Кстати, именно это движение и называется циркуль Наталья Фадда его, например, в своей Андалузии использовала. А когда давала его на мастер-классе в Екатеринбурге, то по-доброму даже немножко прикалывалась над тем, как девчонки его выполняли Ну, она с юмором Просто его действительно сразу трудно нормально сделать.

[Василиса Прекрасная]

32 фуэте и т.д.
http://www.popmech.ru/part/?articleid=303&rubricid=13

[vkatyushka]

Подскажите, а что за музыка, под которую Евгения танцует?

[vkatyushka]

Я кажется поняла технику этого поворота

[Glitte]

Я так поняла, поворот надо делать с замахом, закрутом? Нога должна все время быть отставлена в сторону, не вмещаться вперед-нахад, так?

[tanculka]

нога всегда в стороне и чуть сзади, прямая и не болтается, как начали поворот, в каком положении все тело - и ноги, и руки, и спина - в таком и должно прийти на конец поворота - меньше движений-трепыхания в процесе поворота - больше вероятности сделать его и не надо ногу выводить вперед в процессе - у всех такой соблазн есть, ногой дергать, вперед ее закручивать. Сначала докрутитесь, куда надо, а потом в конце уже поворта можно ногу поставить куда хочется

я на видео там не держу руки. просто во-первых делала поворот медленно, а когда его медленно заваливаться начинаешь, он же идет от замаха, а тут без него + видео было для девчонки знакомой, поэтому не старалась

[Миранда]

[quote="tanculka"]вот маленький кусочек видео, там медленно и понятно, я думаю.
http://rutube.ru/tracks/276488.html?v=3bb6bcb9bc0af4e3dc881b4fab551ad3

здесь эллемент сделан очень плохо

[DIVA]

Миранда, а сами лучше можете показать???

[Миранда]

может и могу. но сейчас речь не обо мне идет.

[ENLIL]

Может, мой совет кому и пригодится. Когда учитесь делать туры, всегда задумывайтесь, за счет чего вы будете кружиться, т.е. что вам даст форс. В турах-это рука, в обертасе- "замах" делает сама нога...
И еще. Опорная нога должна должна стоять на очень высоких полупальцах, при этом все 5 пальцев ОБЯЗАТЕЛЬНО должны цувствовать пол.Ягодичные мышцы, бедра должны быть подтянуты (но не зажаты),живот подобран. И, конечно, самым важным для приобретения устойчивости и хорошей техники вращений является правильная постановка корпуса.
Это общие правила всех туров,хотя, конечно, есть исключения- поворот на прямой стопе, какие-то характерные повороты...

[ENLIL]

Забыла сказать. Лично мне было легче учиться делать тур en dehors, (наружу), т.е. на левой ноге вправо, например.