Танец живота и спорт

[Starostina Polina]

люди,если где то была такая темка,пошлите меня куда подальше
этот вопрос меня мучает до сих пор.6 лет профессионально занималась баскетболом,год назад перешла на танец.(занималась и тем и тем).сейчас окончательно бросила спорт.не знаю даже как объяснить ,короче,можно ли переучиться,стать плавной и женственной?год танцем занимаюсь(правда с перерывами),а движения толком еще не получаются.скажите,как вы думаете,поможет спортивная подготовка в танцах,или она будет тормозить?

[Alimah 51]

Я считаю, что помочь спорт. подготовка может только тем, что Вы будете достаточно выносливы и целеустремленны. В остальном она чаще мешает.
Видела как-то танец в исполнении бывшего тренера по фитнесу и бодибилдингу Бррр...
Но если Вы хотите стать женственной и плавной, то у Вас все должно получиться. Главное - много и упорно над этим работать. А год нерегулярных занятий - это очень мало. Когда я училась двигать руками плавно ("как водичка перетекает"), мне потребовалось около полугода ежедневных занятий

[Starostina Polina]

да,к сожалению мешает ,так как в баскете колени всегда согнуты,о шимми на прямых ногах даже речи нет

[Ас Симак]

мне помогла, но я занималась не большим спортом. мышцы стали натренерованными, гибкими, благодаря чему многие движения получались быстрее. правда, с руками у меня беда

[Starostina Polina]

. правда, с руками у меня беда [/quote]

у меня тоже ,угловатые какие то

[Ас Симак]

Полинка
угловатые какие то
но я еще мало ими занимаюсь. так что, всё впереди мастерство приходит, есессно, со временем и тренировками.

[Starostina Polina]

да,конечно

[НадиН]

ИМХО, все зависит от вида спорта. Конечно если придешь после гимнастики, то гибкость будет только помогать, а если придешь после тяжелдой атлетики, то ни о какой грации речи быть не может

[Шуршалка]

НадиН
а если придешь после тяжелдой атлетики, то ни о какой грации речи быть не может
Я 4 года занималась волейболом (или 3 с копейками...), тоже не профессионально. Помогло. Выносливости намного больше.

[Starostina Polina]

[НадиН]

[Starostina Polina]

я тоже чувствую деревянной,особенно руки...и тоже прихожу домой после занятий,и давай до ночи танцевать!(бедные соседи )

[samra]

[Натуся]

Конечно, вид спорта много значит. Я когда-то занималась легкой атлетикой, так ноги у меня очень спокойно все нагрузки переносят, и все движения ногами даются достаточно легко. А вот с верхней частью туловища сложнее. И пресс расслабить не всегда удается в нужные моменты. Но, думаю, когда мышцы поймут, чего от них хочешь, сразу будет качественный скачок

[Плясунья]

тжелая атлетика говорите! Я была в шоке когда узнала, что моя супер-пластичная преподавательница этим занималась!

[эхо]

Человеческий организм - уникален! Я тоже в свое время пару лет железом увлевалась и имела такие рельефы, что мужики завидовали , сейчас почти ничего не осталось...

[Angelique]

А мне благодаря спорту было легче влиться, так как многие движения я уже умела делать...правда у меня было синхронное плавание...и у нас была хореография и изоляция (движения только одной частью тела: круги грудной клеткой, например)

[Delia]

я занималась спортивной гимнастикой. так как из 4 часов (мин время занятий) 1 - 1,5 часа была обязательная хореография, то для меня влиться в любой вид танца не проблема.
мне кажется, что тем , кто пришел в танцы со спорта, надо еще брать уроки хореографии

[Hanna]

Когда я пришла на танцы и на вопрос чем я занималась слышали ответ "боевые искусства, 8лет" делали ООООТАКИе глаза, потому что думали, что я после балета или художки, или спорт-бальных танцев, и не верили ведь

[Anna Naya]

Девочки,дорогие.Я проф. занималась спорт.аэробикой (КМС),сейчас заканчиваю университет физ.культуры Лесгафта,сама вела спорт.тренировки и фитнес 5 лет,много читала,изучала,так вот есть понятие "ПЕРЕНОС навыков",он может быть как "+" так и "-" . Все зависит от вида спорт.деятельности от того, какие способности вам развивали.Все это можно прогитать в книге Ю.Ф. Курамшина "Теория и методика физической культуры".