ФОРУМ ТАНЦА ЖИВОТА
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
NATALI dance Участник
Зарегистрирован: 20.01.2012
Откуда: Москва
|
27.2.2012 12:11:16 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Мне тоже не очень хорошо в душном помещении. Летом из-за этого вообще танцами не занимаюсь, так как в студии в нашем городе не оборудованы кондиционерами.
Откликнитесь, есть люди еще с такой же проблемой? Как вы с этим боретесь? |
|
Annona Участник
Зарегистрирован: 29.06.2009
|
27.2.2012 12:46:18 |
Профиль Письмо Цитата |
|
У меня с детства такая же проблема. Могу даже в обморок упасть. С раннего возраста занималась проф. спортом, нагрузки были бешеные, народу в зале много, были и обмороки при нагрузках и духоте. Помогли только усиленные занятия дыхательными гимнастиками. Научилась правильно дышать. Все эти симптомы могут происходить по разной причине, но вследствие недостаточного снабжения сосудов головного мозга кислородом. Только дыхательные гимнастики помогут справиться с этой проблемой |
|
NATALI dance Участник
Зарегистрирован: 20.01.2012
Откуда: Москва
|
27.2.2012 16:56:51 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Спасибо за совет Annona! Я про такое тоже где-то читала. |
|
Сибирия Участник
Зарегистрирован: 19.02.2012
Откуда: Созвездие Рыбы
|
9.4.2012 20:43:33 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Я тоже испытала все "прелести" вегето-сосудистой дистонии пять лет назад.Ощущения далеко не из приятных.Постоянные головокружения,то в жар то в холод бросает,сердцебиение бешеное,скачки давления.Ну самое жуткое это приступы панической атаки,кто это испытал- меня поймет.Иногда даже жить не хотелось,так все это изматывало.
Потом поняла что хватит себя жалеть.Перерыла кучу информации об этой болезни.Полностью отказалась от кофе и крепкого чая,пила только успокаивающие сборы.Стала заниматься цигуном,который мне очень помог в плане правильного дыхания.Зимой ходила в бассейн,летом в жаркие дни на речку-хорошая тренировка для сосудов.Танцами занялась больше года назад и (тьфу-тьфу) не каких симптомов больше нету. |
|
nisha Участник
Зарегистрирован: 06.12.2009
Откуда: г. Солнечногорск Моск.обл.
|
26.4.2012 10:27:58 |
Профиль Письмо Цитата |
|
Если вам действительно терапевт поставил сам диагноз ВСД -с этим добром обращаются к психотерапевту. ВСД - реакция организма на стресс хронический или острый. Здесь надо комплексно. Верхний пост очень правильный но и психологически тоже надо проработать. |
|
|
Эту тему просматривают: 0, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 0 Зарегистрированные пользователи: Нет
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|