Алкоголь перед выступлением для разогрева - можно? (Тема отделена)

[ИРИНА С]

Из личного опыта:
В конце декабря прошлого года проводили в кафе концертно-конкурсную программу. Основная часть шла после торжественной - в смысле остались только свои и пошла дискотека. Так вот: импровизация в легком подпитии лучше не придумаешь, а вот все остальное............... движения, последовательность . В общем ничего хорошего.
А что касается страха перед выступлением, то давно заметила у себя следующее: если перед выступлением, экзаменом и т. д. и т.п. волнуюсь, трясусь, переживаю, то все получается на отлично, кода же спокойна как удав, то обычно полный провал.

[Arjad]

Так вот: импровизация в легком подпитии лучше не придумаешь, а вот все остальное............... движения, последовательность

ИРИНА С,

Тут я с вами соглашусь. Одно дело - импровизация из серии сама для себя, другое - сцена. С которой то, что сойдет в обычной обстановке за непосредственность и расслабленность будут выглядеть как неуклюжесть и расхлябанность. Особенно если танец групповой.
Но не буду пытаться выглядеть святошей: в состоянии легкого алкогольного опьянения танцевала не единожды (только импровизацию, есессно). Что забавно, оставались довольны все - и я, и те, кто это зрелище наблюдал. Главное, опыт: не умеешь пить, не знаешь свою норму - не позорься и убери бутылку подальше

[orientalraqs]

лучше не пить наверно алкоголь. после него тяжело танцевать... дышать особенно.

[Antoniya]

Если каждый раз снимать алкоголем напряжение и мандраж перед выступлением , ИМХО- так же и привыкнуть можно, потом без допинга не сможете на сцену выходить, мне так кажется.
Короче- не надо .

[Стихия]

Не надо, координация сразу нарушается и восприятие музыки тоже. Лучше потанцевать за кулисами, вдохновение поймать)))

[ежик]

как будущий медик скажу для разагрева внутрь не только можно а даже нужно ТОЛЬКО НАПИВАТЬСЯ В СТЕЛЬКУ НЕ НАДО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Devushka]

ежик Соглашусь только ЧАСТИЧНО с Вами, у меня примеры перед глазами. У меня в коллективе 9 человек, все разные абсолютно. Есть девочка которая пока не может лицом играть, оно у нее каменное все время - ей не помешает перед вытсуплением чуть выпить (чуть!!!!) чтобы просто быть более раскрепощенной.
А есть другая девочка. Как то тяпнула перед выступлением рюмку коньяка, в итоге забыла все движения (групповой танцевали), уронила платок, наступила на юбку и врезалась в партнершу
Так что тут дело индивидуальное и лучше не проверять воздействие алкоголя на организм опытным путем перед важным выступлением

[lentilim]

Позвольте пристоиться к теме... Опять же есть разделение ,как я упоминала, на сценических и ресторанных танцовщиц.Вот сцена я согласна---ни-ни! А ресторан другое дело к сожалению. Психологически выдержать подобную работу очень тяжело,не всем девушкам удаётся отвлекаться от происходящего в ресторане, а это колоссальное давление на психику. Я не говорю ,что все подряд выпивают перед выходом к гостям, но чаще так оно и есть. Алкоголь в небольших количествах позволяет действительно расслабиться , и не так остро реагировать на окружающих "отдыхающих" личностей.

[Lenka2]

[Элеонорка]

[Навэра]

Ой... Неееее))) Я пробку понюхаю - сразу уносит))) В принципе алкоголь не переношу. На праздники максимум вино и то редко, а уж перед выступлением пить... Да ну не... Снесёт со сцены)))

[Dajana]

Я думаю,что лучше не стоит..не дай бог ноги заплетаться начнут,шатать станет..вот после выступления сколько угодно) хоть в стельку)

[Fannana]

ИМХО категорически исключено употребление спиртного перед выступлением! После - хоть упейтесь, до - ни-ни! Все балетные вам скажут, что хоть десять грамм сразу отразятся на четкости работы ног - а в нашем деле это, в первую очередь, что? шимми!

[Неподарок]

Если кто-то не думаете о здоровье, то может хотя бы побеспокоит вопрос репутации Я бы постеснялась на том же конкурсе, если бы увидели, как мы коллективом дружненько "избавляемся от волнения"
Ещё у меня был случай: перед одним из первых выступлений (на работе на корпоративе) я выпила пол-бокала красного вина. Не прям перед выходом, а минут так за 20. Как у меня начало жечь в желудке во время выступления! Еле дотанцевала! Теперь алкоголь перед выступлением десятой дорогой обхожу!!!

[YaGuara]

Пробовала, но ни фига он не помогает, наоборот когда трезвая от эмоций так вставляет, что никакой алкоголь не нужен, вот после уже можно чуток для усвоения адреналина)))))))))))))))

[Неподарок]

Вот-вот! Сцена - самый настоящий наркотик, так что алкоголь отдыхает

[Shamara]

Пробовала, но ни фига он не помогает, наоборот когда трезвая от эмоций так вставляет, что никакой алкоголь не нужен, вот после уже можно чуток для усвоения адреналина)))))))))))))))
Не могу не согласиться! Уж лучше запомнить все тонкости ощущений танца, чем напиться и потом вспоминать "Как же я на самом деле выступила???"

[alyabaykova]

девочки, мне тут на днях пришлось поприсутствовать на одном мероприятии, на котором исполняла восточный танец девушка. мама моя дорогая.... ее тааааак тоскало по всему залу я сначала и не поняла в чем дело. и в танце ооочень много вращений было. госпидя, я думала, она рухнет к концу, бедняга. оказалось маханула девочка с морозу для согрева. видать в тепле и разморило. но хочу отдать должное, танец она закончила без неожиданностей. блин, такой позор, так за нас всех обидно

[Светлана Клер]

Ээээ... Хочу сказать не о танце, а об алкоголе. Может кому-то поможет информация.

Это из психологии (конкретно - из теории Эрика Берна).

Умение отдаться чувствам, расслабиться в компании, веселиться и танцевать в том числе - это Детская позиция.
Оценивающе- критическая позиция - Родительская.
Рационально - деловая - Взрослая.

Теперь по теме.
Люди, которые для расслабления испытывают потребность употребить алкоголь, скорей привыкли находиться на позиции Родителя или Взрослого.
Подобная проблема возникает у тех людей, родители которых стремились вырастить очень положительных, образцово - показательных эрудированных и одарённых детей. Таких детей рано отдают в различные секции, с раннего возраста обучают иностранным языкам, отдают в престижные школы... полная загруженность. На игры и шалости времени практически не остаётся. Естественная детская непосредственность подавляется.
Это же касается детей, которых рано начинают выставлять на сцену во имя реализации амбиций родителей.

В компании такие люди хорошо узнаваемы. Они сидят в сторонке, созерцают дурачества других. Если находится собеседник (ки), устраивают умные беседы, или же помогают хозяйке на кухне...
Алкоголь снимает пихологические барьеры. У такого человека после дозы развязывается язык, раскрепощается поведение, при избытке алкоголя может выплеснутся зажатая в трезвом виде агрессия, негатив.

Что касается меня. Алкоголь практически не употребляю.
Однако в состоянии чрезмерного напряжения он может помочь снять напряжение.
Во время моего первого выступления я безумно волновалась, у меня сильно дрожали руки, и я умудрилась по глупому сбиться. Треть стакана некрепкого вина позволил мне немного расслабиться. При этом я даже не почувствовала признаков опьянения. Последующие три номера прошли благополучно.
Впрочем, это был единсвенный случай.

Я не осуждаю и не одобряю приём алкоголя во время выступления.
Не осуждаю, т.к. сама оказалась в числе тех, кто себе позволил выпить во время концерта.
Не одобряю, т.к. не думаю, что женщина на подпитии - это красиво или женственно.

[lentilim]