Capoeira

[la le]

Моя последняя любовь.. Возможно, кто-то разделяет
Капоэ́йра (порт. Capoeira, /ka.puˈej.ɾɐ/, более точная транслитерация с португальского — капуэ́йра,) — бразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе элементы танца, акробатики, игры, и сопровождающееся национальной бразильской музыкой. Как боевое искусство отличается использованием низких положений, ударов ногами и, в некоторых направлениях, обилием акробатики.
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
http://ru.wikipedia.org/wiki/%CA%E0%EF%EE%FD%E9%F0%E0

Главной легендой капоэйра считается Бизауро-де-Ойро - непревзойденный мастер рукопашного боя, капоэйрист-легенда, ушедший из круга непобежденным. Человек-миф, его реальный прототип - Мануэль Энрике, сын Жуана и Марии, простых крестьян из Санту-Армару, что в штате Байя. Считается, что учителем Бизауро был бывший раб - легендарный местре Алипиу. Бизауро безукоризненно владел ножом и бритвой.

Основная заслуга в популяризации и систематизации современной капоэйра принадлежит двум уникальным людям: местре Бимба (Мануэль душ Реиш Мачаду) и местре Паштинья (Висенте Ферейра).

Такой, какой мы привыкли видеть капоэйру сегодня, ее сделал местре Бимба.

Техника боя великого Мастера была практически безукоризненной, а подавляющее большинство приемов из богатейшего арсенала местре с успехом применяют и современные капоэйристы. “8 последовательностей Бимбы” по сей день считаются азбукой обучения капоэйристов. Бимба разработал методики преподавания капоэйра, комплексы движений, ударов и контрударов руками и ногами. Он модернизировал технику падений и большинство ay-элементов, усовершенствовал вращательные движения со сменой уровня и возвел в абсолют непредсказуемые для соперника приемы ухода с линии атаки. Также была полностью методически разработана техника джинги. Капоэйра до Бимбы и после него - это два совершенно разных подхода к теории и практике этого боевого единоборства.

Характерными особенностями стиля Капоэйра Режионал являются:

особое взаимоотношение между старшими (более опытными) капоэйристами и младшими;
особая оценка уровня мастера не по его действиям и технике, а по уровню его учеников;
специфический психологический подход во взаимоотношениях с окружающим миром для человека, достойного оценивать себя в той или иной ситуации, как «режионал» или «не режионал»;
особая методика ведения занятия, постановки задач, целей и акцентов на занятиях;
начальная база — Sequencias de Ensino de Mestre Bimba (8 секвенсов-уроков-последовательностей), практикуемых на каждом занятии, не зависимо от уровня мастерства;
базовые уроки, гармонично продолжающие упомянутые 8 секвенсов, с общим названием Cintura desprezada;
вступительный экзамен (exame de admissao);
специализированный курс (curso de especializacao);
выпуск (formatura);
наличие ритуала т. н. «крещения» при переходе на определённый уровень владения мастерством (batizado);

В музыкальном плане Режионал отличается особым набором toques (ритмjd и мелодий беримбау), формирующих основополагающие принципы обучения в роде Режионал:
Свод правил и действий, принятых в Режионале де Бимбаодин беримбау и две пандейры (порт. charanga);
играть близко (на расстоянии вытянутой руки);
не делать акробатики и прыжковых ударов — Режионал состоит из базовых ударов (порт. golpes basicos), травмирующих ударов (порт. golpes traumatizados) и ударов, наносимых посредством изворотливости из любого неуравновешенного положения любой частью тела (порт. golpes equilibrantes);
не касаться головой или ягодицами пола (земли);
не делать шамад;
вход в игру через ау по парам;
всегда делать жингу (не останавливаться и не блокировать игру);
всегда уклоняться от удара, не блокировать его (не прерывать игру);
не бороться (не останавливать игру);
движения атаки и защиты должны быть слитными, иметь цель и смысл, но не заряд (игра — не драка).

Девять правил местре Бимбы
1.Бросай курить. Запрещено курить в течение тренировок (порт. Deixe de fumar. E proibido fumar durante os treinos)
2.Бросай пить. Употребление алкоголя нарушает мышечный метаболизм (порт. Deixe de beber. O uso do alcool prejudica o metabolismo muscular)
3.Избегай показывать своим друзьям за пределами роды капоэйры свои достижения. Помни, что неожиданность — лучший союзник в бою. (порт. Evite demonstrar aos seus amigos de fora da roda da capoeira os seus progressos. Lembre-se que a surpresa e a melhor arma de uma luta)
4.Избегай разговаривать на протяжении тренировки. Ты платишь за время, которое проводишь в школе, и, наблюдая других бойцов, научишься большему. (порт. Evite conversa durante o treino. Voce esta pagando pelo tempo que passa na academia e observando os outros lutadores, aprendera mais)
5.Всегда делай жингу (порт. Procure gingar sempre)
6.Ежедневно повторяй основные упражнения. (порт. Pratique diariamente os exercicios fundamentais)
7.Не бойся приближаться к сопернику. Чем ближе к нему удержишься, тем лучше научишься (порт. Nao tenha medo de se aproximar do oponente; quanto mais proximo se mantiver, melhor aprendera)
8.Всегда держи тело расслабленным (порт. Conserve sempre o corpo relaxado)
9.Лучше быть битым в роде, чем на улице (порт. E melhor apanhar na «roda» que na rua)

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%B0%D0%BF%D0%BE%D1%8D%D0%B9%D1%80%D0%B0_%D0%90%D0%BD%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%B0

Второй человек, внесший неоценимый вклад в искусство капоэйра - Местре Висенте Ферейра Паштинья (1889 -1982), выдающийся представитель стиля “Ангола”, единственный из всей плеяды мастеров капоэйра того времени, кто сумел подняться до уровня местре Бимба. Паштинья предпочитал “общаться” с учениками на языке старых мастеров и был верен традициям древней капоэйры. Название его стиля - Капоэйра Ангола. Этим названием местре Паштинья изначально подчеркивал свою приверженность ортодоксальному стилю капоэйры. "Капоэйра, - говорил местре Паштинья, - открыта для всех: и для мужчин, и для стариков, и для детей, и даже для женщин. Не научиться ей может только тот, кто не хочет делать этого. Поэтому, если вы предпочитаете медленную игру и работу на нижнем и среднем уровнях, то ваш стиль - капоэйра Ангола. Если же вас привлекают акробатические сальто, ритм и игра вверху, то вы найдете себя в динамичной и современной капоэйра Режионал".

Однако самые мудрые из нас понимают, что капоэйра не терпит пустоты. Это значит, что там, где заканчивается Ангола, начинается Режионал - и наоборот.

В капоэйра существует семь основных ритмов. Местре, чередуя их, определяет общий рисунок роды. Он, как правило, тонко чувствует психологическое и физическое состояние капоэйристов и в зависимости от этого выстраивает очередность ритмов, управляя родой.

Наиболее часто используемые ритмы - это Ангола (медленный), Бенгела (средний) и Режионал (быстрый). Ритм Ангола стал прародителем всех остальных ритмов.

Игра капоэйристов в Роде - это не только поочередное исполнение определенных технических приемов, но и следование ритмам музыки. А музыканты в свою очередь (здесь, прежде всего, имеется в виду играющий на беримбау) следят не только за процессом исполнения своих токиш, но и постоянно реагируют ритмом на происходящее в роде. Этот связующий аспект капоэйра является одним из важнейших отличительных признаков данного боевого искусства, который всегда нужно учитывать.

kapoeira.ru

В России наиболее популярны школы Mundo, Axe (читается «ашэ»), Cordao de Ouro (сокращенно КДО), Camará.

Наиболее активна школа в Санкт-Петербурге.


Впервые в Санкт-Петербурге Mestre Jogo de Dentro и Instrutora Gaivota, уникальное афро-бразильское шоу, тренировки по капоэйре, самбе и макулеле, уличная Рода, вечеринка с участием бразильских и европейских гостей, и конечно же батизаду!
http://www.mundocapoeira.ru/index.php?area=news&id=244

И еще одно мероприятие этой же школы с местре Dendê (наставник Mundo) на черномрском побережье Турции, город Самсун, июль

[la le]

И несколько фото:







Фото отсюда http://www.capoeira.org.tr/

[ideya fix]

Мне со стороны очень нравится капоэйра!!!
Помнится, пару лет назад, в Цюрихе на лужайке у городского пляжа эмигранты из Бразилии устроили пикник с капоэйрой. Зрелище просто зачаровывало!!! Причем, на барабанах у них стояли девушки ))

[la le]

Да, это очень красиво! Можно не заниматься, а просто смотреть и получать положительные эмоции.

[la le]

http://www.youtube.com/watch?v=Z8xxgFpK-NM&feature=share

[LeyaMaisun]

Капоэ́йра - о, да!

я даже немного начинала ей заниматься, но на тот момент была травма стопы - сильное растяжение, которое отдавало еще год, поэтому беллиденс победил.
может начать снова свое знакомство с Капоэ́йра?

[la le]

А почему бы и нет Не форсировать, чтобы без травм.

*
Здесь интересно. Длинное, но эге-гей, сильное!
http://www.youtube.com/watch?v=OifOO2adG14

[Наталка]

Занимаюсь, нравится, улучшилось состояние связок, меньше хрустит коленка, а для души - отличный расслабляет.
Что касается эстетики, то нагрузка очень активная, выходим все мокрые. При этом - доступность очевидна, т.е. никто не станет требовать от вас мостика или стойки на руках - все осваивается постепенно и тело начинает слушаться лучше.

[LeyaMaisun]

[Miel]

Капоэйра - это супер!!!
Одно из самых красивых боевых искусств.
У меня сын им занимается в московской школе капоэйра "SÓ FORÇA".
Там очень хорошая физическая подготовка учеников, сложные упражнения, большая нагрузка.
Если кому-нибудь интересно, вот их сайт,ФЕДЕРАЦИИ КАПОЭЙРА РОССИИ - http://www.kapoeira.ru/









Видео о капоэйра в передаче "Хочу знать" с Михаилом Ширвиндтом, снималось как раз в школе "SÓ FORÇA" - http://www.youtube.com/watch?v=Icl8pKDQiX4&feature=player_embedded

[la le]

А песни все учат и на музыкальных инструментах играть? Zum, zum, zum, Capoeira mata um

[Bent_El_Hawa]

http://www.youtube.com/watch?v=6H0D8VaIli0

[Наталка]

песни поем, но пока всех слов не знаю, не скажу, что так прям проперло, но что-то в этом определенно есть) Зато многие дополнительно форро и самбой занимаются. Наш тренер чтобы парней в танцы привлечь подбадривает: мол, движения бедрами положительно влияет на их мужские достоинства.)

[Жанночка]

Учитесь!

http://www.youtube.com/watch?v=yM1EQuPgV8M&feature=related

[Лисица 026]

Какие прикольные

[floylibra]

Московские бразильцы, есть на что посмотреть :

http://www.youtube.com/watch?v=_KoCIPe7J3I

[Шарифа]

Оксана, а про сопутствующие танцы расскажите-покажите поподробнее...Я о Макулеле, Самба ди Рода, Пушада ди Редэ.

[Сайгушева Галина]

[la le]

Шарифа, пока могу только кратко Эти танцы направлены на равитие чувства ритма. И испольуют в шоу-постановках после батизадо. Кроме того, макулеле, самба ди рода, пушада ди редэ - это часть браильской культуры. Как и капоэйро. Нельзя в полной мере постигнуть капоэйро не углубляясь в культуру. Потому учат танцы, язык, песни, играть на музыкальных инструментов. Капоэйристы имеюие статус градуадо, отлично говорят на португальском. И во всем остальном показывают отличный уровень.
Изучение культуры, в том числе, хорошо поставлено в школе Mundo capeira поэтому я с этой школой

[la le]

Вот макулеле
Фото делала сама несколько дней назад. Это турки.