ГЛАВНАЯ

ФОТО

ОБУЧЕНИЕ

ТАНЕЦ  ЖИВОТА

ТАНЦОВЩИЦЫ

КОСТЮМЫ

ССЫЛКИ

ФОРУМ



ФОРУМ ТАНЦА ЖИВОТА
ПМС
На страницу Пред.  1, 2
 
страница:  из 2 
Новая тема   Ответ    Список форумов www.beledi.ru -> Офтопик
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Mideya
Участник


Зарегистрирован: 20.01.2012

Откуда: Беларусь/ Польша

Сообщение 27.1.2012 09:51:34 Профиль Письмо Цитата



Marja

Mideya

действительно, зачем об этом говорить - все такие))))

Ну почему же все? замешательство Я про ПМС в первый услышала лет 10 назад от приятеля, приехавшего из Америки. Жаловался на дочку, что она становится непереносима из-за него. Я еще про себя удивлялась. А было мне уже за сорок.ха-ха-ха У меня в жизни ничего подобного не было. голливудская улыбка И из широкого круга знакомых только одна подруга жаловалась на такие состояния. Но она всю жизнь на все жалуется. подозрительно


Согласна, обобщать нельзя)) Раньше и я только читала об этом. Со мной было все в порядке. Но чем дальше, тем чаще перепады настроения, нервозность и т.д. Раз на раз не приходится. Все мы люди, хоть и женщины))) а люди все разные
White Rabbit
Участник


Зарегистрирован: 21.12.2008

Откуда: Москва

Сообщение 27.1.2012 10:11:06 Профиль Письмо Цитата



я как-то нашла вот эту прекраснейшую вещь насчет ПМС:
http://ulitza.livejournal.com/260679.html
отправила своему мужчине. помогает)))
Веселеночка
Участник


Зарегистрирован: 12.04.2011

Откуда: миссис оригинальность МО

Сообщение 27.1.2012 10:18:10 Профиль Письмо Цитата



Эспира

Веселеночка, если позволите, научу Вас как снизить неприятные ощущения в ПМС.
1) Кушайте 1 раз в день жирную рыбку. Если не едите рыбу и нет проблем с желчным пузырем, принимайте ежедневно льняное масло в капсулах или капсулы с чистым Омега-3 (очень желательно найти в капсулах из рыбного желатина) по инструкции. Принимать минимум 3 месяца.
2) Ежедневно 2 порции молочных продуктов. 1 порция это примерно 200 мл молока, 125 г. йогурта, 100 гр творога, 30 гр сыра. Минимум на 3 месяца, желательно всю жизнь всем, если нет непереносимости ))) Сочетание продуктов, богатых кальцием и омега-3, "успокаивает" нервную систему.
3) За 10 дней до "Дней японского флага" пить настой из травы хвоща полевого или брусничного листа (горький). 1 ст. ложку сухой травы заварить в термосе 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, принимать 2 раза в день по 1/2 стакана. Мягкое мочегонное средство, предотвращает отеки, в т.ч. тканей молочной железы. Аллергикам нужно быть осторожными с травами!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!ЩА почитают по внимательнее и вникну...
swetla
Участник


Зарегистрирован: 14.12.2009


Сообщение 27.1.2012 10:20:19 Профиль Письмо Цитата



Marja
Ну почему же все? Я про ПМС в первый услышала лет 10 назад от приятеля, приехавшего из Америки.

Я вот раньше радовалась, что у меня нет ПМС. Пока не начала пить гормональные препараты. И оказалась, что вся моя предыдущая жизнь была одним сплошным ПМС недовольство Я-то думала, что это у меня характер такой раздражительный, склонный к резким перепадам настроения, по любому поводу слезы. Ан нет! Как таблеточки подобрала, забыла, что такое плохое настроение и слезы ура Даже окружающие обратили внимание - правда, подумали, это я повзрослела - остепенилась подмигивание . Я, кстати, тоже вначале так решила, что я правильно к жизни научилась относится. Пока не сделала перерыв в приеме таблеток, как рекомендуется. И вот тут я реально почувствовала разницу! Крышу начало сносить уже на третий день после отмены. Слезы, истерики по поводу и без, все раздражает, тоска, депрессия, даже ход мыслей изменился, стала зацикливаться на каких-то вещах. Еле-еле дождалась возобновления приема.
Короче, как в том анекдоте - жизнь прекрасна, если правильно подобрать таблетки!
Марина Борисовна
Участник


Зарегистрирован: 19.03.2009

Откуда: Москва

Сообщение 27.1.2012 11:38:37 Профиль Письмо Цитата



Веселеночка

у меня вообще только 2нед в месяце нормальная жизнь.за 15дней начинается жор,за 10 дней болит грудь и меня дует как пузырь,за пять дней головная боль и одышка.за день до,могу в обморок упасть,бессонница,тошнота .А про перемену настроения я не могу написать плохо ,зависит от ситуации.Короче поскорее бы климакс.

В числа у меня все четко.кажд мес все как в аптеке ну если только +-2дня.


А самое страшное для меня -это 3кг лишнего веса.Сама понимаю,что временно,но кажд раз раздражаюсь. жуть!

А страшнее страшного,когда собираешься танцевать а тут АП ... ха-ха-ха


Ленка,ну ты приколистка!!! улыбка
Лишние 3 кг по сравнению с климаксом-НИЧТО!!! жуть!
Поспрашивай или почитай,какие ощущения бывают при климаксе!!!!Ужжжжжжжжжжжжжжжжжоооооооооооооооосссссссссс!!!!! вы не правы
Веселеночка
Участник


Зарегистрирован: 12.04.2011

Откуда: миссис оригинальность МО

Сообщение 27.1.2012 11:57:49 Профиль Письмо Цитата



Маришка но это же временно..Промучилась немного и за то как чел на конкурсы в любое число месяца и добрая и не толстая.И потом у всех климакс по разному.
Марина Борисовна
Участник


Зарегистрирован: 19.03.2009

Откуда: Москва

Сообщение 27.1.2012 12:14:42 Профиль Письмо Цитата



Ну...ну....Жди!!! голливудская улыбка голливудская улыбка голливудская улыбка
(кстати....скажу шёпотом....во время климакса набранный вес труднее сбросить,если до него не было целлюлита-должен появиться,кожа становится "пергаментной"....про приливы,изменение настроения,ломкость костей,вероятность сердечно-сосудистых заболеваний ваще молчу) подмигивание

То,что климакс все переносят по разному,не спорю!
Но чем позже он наступит,тем дольше сохраняется молодость! цветочек
Эспира
Участник


Зарегистрирован: 01.09.2008

Откуда: Москва

Сообщение 27.1.2012 13:30:29 Профиль Письмо Цитата



Марина Борисовна, а почему бы не обратиться к врачу для назначения гормонозаместительной терапии? Многих проблем можно было бы избежать.
Марина Борисовна
Участник


Зарегистрирован: 19.03.2009

Откуда: Москва

Сообщение 27.1.2012 14:24:21 Профиль Письмо Цитата



Эспира!Спасибо!!!Но это я не про себя!!! улыбка
Просто житейский опыт,ну и как женщина,приближающаяся по возрасту к этому состоянию...
П.С. Я ещё немножечко медик.... подмигивание
Эспира
Участник


Зарегистрирован: 01.09.2008

Откуда: Москва

Сообщение 27.1.2012 15:06:32 Профиль Письмо Цитата



Марина Борисовна
и я не про Вас, а про в общем )))
астра
Участник


Зарегистрирован: 06.05.2008

Откуда: Красноярск- - Юлия

Сообщение 27.1.2012 15:29:07 Профиль Письмо Цитата



гормонозаместительная терапия не всем подходит, если есть онкозаболевания ( а они, собаки, тоже в это время подкрадываются к женщинам), то нельзя ее применять, да и побочных эффектов много....
lulubella
жемчужина желания


Зарегистрирован: 23.12.2007

Откуда: www.crystall-shop.ru

Сообщение 27.1.2012 15:35:46 Профиль Письмо Цитата



девочки нет времени читать тему, но могу сказать, что у меня ПМС это просто жуть в плане настроения, я чувствую непонятную тоску, неуверенность и страх, это ужасно, есть наверное какие то таблетки для нивелирования этих перепадов настроения, но я не хочу их принимать.
Marja
Участник


Зарегистрирован: 06.12.2009

Откуда: Москва

Сообщение 27.1.2012 18:00:49 Профиль Письмо Цитата



астра

гормонозаместительная терапия не всем подходит, если есть онкозаболевания ( а они, собаки, тоже в это время подкрадываются к женщинам), то нельзя ее применять, да и побочных эффектов много....


К тому же и мнения врачей бывают чуть ли ни диаметрально противоположные.
Я в свое время согласилась на гормональную ВМС, т.к. моя врачиха описала все ее преимущества. Еще она говорила, что их можно ставить до конца жизни. Со спиралью я себя чувствовала гораздо лучше многих сверстниц. Да еще и мастопатия прошла. А недавно ее срок истек. Пошла с намерением новую поставить, а там другая врачиха, которая категорически против. И без этой ВМС я всякие "прелести" уже почувствовала. недовольство Но без врачебной консультации какие-либо таблетки принимать не собираюсь, т.к. можно себе навредить гораздо больше. В свое время по совету врача пробовала наружные средства -пластыри и гели, но у меня от них депрессия. жуть!
ideya fix
Участник


Зарегистрирован: 15.07.2008

Откуда: Екатеринбург

Сообщение 3.2.2012 08:46:27 Профиль Письмо Цитата



Веселеночка

у меня вообще только 2нед в месяце нормальная жизнь.за 15дней начинается жор,за 10 дней болит грудь и меня дует как пузырь,за пять дней головная боль и одышка.за день до,могу в обморок упасть,бессонница,тошнота .А про перемену настроения я не могу написать плохо ,зависит от ситуации.Короче поскорее бы климакс.

В числа у меня все четко.кажд мес все как в аптеке ну если только +-2дня.


А самое страшное для меня -это 3кг лишнего веса.Сама понимаю,что временно,но кажд раз раздражаюсь. жуть!

А страшнее страшного,когда собираешься танцевать а тут АП ... ха-ха-ха


аналогично недовольство

спасаюсь чаечком почечным\мочегонным по рекомендации маммолога

и новинка для меня - прессотерапия улыбка)))
за счет лимфодренажного массажа ни отеков не было, ни грудь не болела, с самочувствием и настроением все ок, сами монстры прошли безболезненно. Жаль только, что эффекта хватило на 1 цикл недовольство Не будешь ведь нон-стопом всю жизнь на прессотерапию ходить... Или все дело в Новогодней ночи, когда "по волшебству" разом появляются несколько лишних кг?
Веселеночка
Участник


Зарегистрирован: 12.04.2011

Откуда: миссис оригинальность МО

Сообщение 3.2.2012 08:55:02 Профиль Письмо Цитата



что такое прессотерапия?
Асссоль
Участник


Зарегистрирован: 12.09.2011


Сообщение 3.2.2012 09:33:32 Профиль Письмо Цитата



Веселеночка

у меня вообще только 2нед в месяце нормальная жизнь.за 15дней начинается жор,за 10 дней болит грудь и меня дует как пузырь,за пять дней головная боль и одышка.за день до,могу в обморок упасть,бессонница,тошнота .А про перемену настроения я не могу написать плохо ,зависит от ситуации.Короче поскорее бы климакс.

В числа у меня все четко.кажд мес все как в аптеке ну если только +-2дня.


А самое страшное для меня -это 3кг лишнего веса.Сама понимаю,что временно,но кажд раз раздражаюсь. жуть!

А страшнее страшного,когда собираешься танцевать а тут АП ... ха-ха-ха
Такя же ерунда каждый месяц, правда моя мама считаетЮ что притворяюсь
ideya fix
Участник


Зарегистрирован: 15.07.2008

Откуда: Екатеринбург

Сообщение 3.2.2012 12:09:14 Профиль Письмо Цитата



Веселеночка

что такое прессотерапия?


http://www.tonusclub.ru/press/

стоит весьма недорого, кстати!
NATALI dance
Участник


Зарегистрирован: 20.01.2012

Откуда: Москва

Сообщение 27.2.2012 16:36:14 Профиль Письмо Цитата



Про ПМС знаю не по наслышке. жуть! Жуткое состояние бывает за неделю до начала месячных. У меня это проявляется раздражительностью и резкой сменой настроений. Могу даже на работе или в общественном месте наорать на кого-нибудь. Пробовала успокоительные чаи, настойки, но эффект небольшой. В это время больше гулять надо на свежем воздухе, еще лично мне очень и очень хочется шоколада. В аптеке посоветовали гемеопатическое средство от ПМС. Но это все индивидуально нужно подбирать.
Савченко Ольга
Участник


Зарегистрирован: 01.10.2011

Откуда: Кемерово

Сообщение 16.3.2012 19:09:29 Профиль Письмо Цитата



немного легче осознавать,что я не одна. мой муж считает,что пмс придумали женщины, чтобы оправдывать свои глупые истерики и главный его совет - секс.
а ведь это такой кошмар!!! я даже без календаря могу сказать,когда у меня начнуться эти дни. за неделю до них безумно начинаю хотеть чипсы, ем днём и ночью, то убить кого-нибудь хочу, то закрыться и реветь. какой на фиг секс?! самое ужасное, что на сына могу сорваться из-за ерунды, на которую в нормальном состоянии и внимания не обращу. потом сама себя ненавижу. но сейчас как-то лучше стало. начала пить успокоительное.
Показать сообщения:   
Новая тема   Ответ    Список форумов www.beledi.ru -> Офтопик Часовой пояс: GMT + 3
На страницу Пред.  1, 2
Страница 2 из 2
Эту тему просматривают: 1, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1
Зарегистрированные пользователи: Нет

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


 

  FAQFAQ    ПоискПоиск    РегистрацияРегистрация   
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
ТАНЕЦ ЖИВОТА. Сайт Галины Савельевой
Рейтинг@Mail.ru miss-dance.ru

www.beledi.ru © 2005-2020
phpBB